Zatwierdzone przez ekspertów sposoby pielęgnacji skóry, które szybko rozwiążą problemy skórne związane ze zmianą pory roku

Gdy jesień powoli zaczyna nadchodzić, noce stają się ciemniejsze, a temperatura powoli spada, warto zapoznać się z kilkoma sposobami na przejście do chłodniejszych pór roku, wśród których znajduje się pielęgnacja skóry .

Zmiana pogody może mieć wpływ na naszą skórę. Chłodniejszy klimat może powodować suchość u wielu osób, a to idealny czas na kurację „nastawioną na regenerację”.

Wrzesień to idealny czas na reset. Dr Ellie Jolly, ekspertka ds. pielęgnacji skóry i założycielka The Ilkley Skin Clinic, dzieli się kilkoma najważniejszymi wskazówkami dotyczącymi prostych zmian w pielęgnacji skóry, które powinniśmy wprowadzić już teraz.

„Letnia pielęgnacja skóry koncentruje się zazwyczaj na ochronie i kontroli, natomiast jesień to idealna okazja do regeneracji i głębokiego nawilżenia skóry” – wyjaśnia dr Ellie. „Wraz z nadejściem chłodniejszych miesięcy, nasze priorytety w pielęgnacji skóry muszą się odpowiednio zmienić”.

Po pierwsze, ekspert zaleca przejście na delikatniejszy środek myjący. „Zmień go na bardziej nawilżający lub kremowy, aby uniknąć usuwania naturalnych olejków ze skóry, gdy powietrze staje się bardziej suche. To delikatniejsze podejście pomaga utrzymać barierę ochronną skóry w okresie przejściowym”.

Inkey List Cream-to-Milk Cleanser (13 GBP) to idealny, delikatny środek oczyszczający, który pomaga utrzymać równowagę skóry. Zapewniając całodzienne nawilżenie i ujędrniając cerę, ten płyn do mycia twarzy usuwa makijaż, zanieczyszczenia i inne zanieczyszczenia. Z mlekiem ryżowym jako głównym składnikiem, płyn zmiękcza skórę i pomaga stworzyć solidną barierę ochronną.

Po drugie, dr Ellie zachęca do zwiększenia nawilżenia i odbudowy bariery ochronnej. „Zwiększenie nawilżenia staje się kluczowe, gdy nadchodzi jesień. Aby to osiągnąć, do kremów nawilżających i serum dodaj składniki takie jak ceramidy, kwasy tłuszczowe i kwas hialuronowy, aby wspomóc odbudowę bariery ochronnej i utrzymać optymalną kondycję skóry”.

CZYTAJ WIĘCEJ: Zamszowe balerinki Kate Middleton to idealne buty na przejściową, jesienną pogodę

CZYTAJ WIĘCEJ: Meghan Markle zapoczątkowuje trend biżuterii za pomocą zawieszki w serialu Netflix

Serum przeciwzmarszczkowe L'Oréal Paris Revitalift Filler z kwasem hialuronowym (31,99 GBP) zawiera kwas hialuronowy, który głęboko nawilża skórę, pozostawiając ją widocznie jędrniejszą i zredukowaną pod względem drobnych zmarszczek. Dzięki gładkiej, nietłustej i nieklejącej konsystencji formuła szybko się wchłania, dzięki czemu można ją stosować warstwowo z codzienną pielęgnacją dzienną lub nocną.

Następnie ekspert radzi ponownie wprowadzić retinoidy do pielęgnacji skóry i dodaje: „Jesień to doskonała okazja, aby ponownie wprowadzić retinoidy do swojej pielęgnacji. Ponieważ w tych miesiącach skóra jest mniej narażona na silne słońce, to idealny moment na włączenie tych silnych składników przeciwstarzeniowych. Mogą one również doskonale usuwać przebarwienia spowodowane ekspozycją na słońce i pomagać w naprawie uszkodzeń słonecznych”.

Serum Medik8 Crystal Retinal 1 Stable Retinal Night Serum (45 GBP) to doskonały dodatek, ponieważ zostało opracowane z myślą o szybkich efektach bez podrażnień. Dzięki przełomowej formule z retinaldehydem, serum działa szybciej niż tradycyjny retinol, zapewniając gładszą i jędrniejszą skórę. Przeznaczone dla skóry wrażliwej lub osób, które dopiero zaczynają stosować witaminę A, niweluje oznaki starzenia, takie jak drobne linie, zmarszczki i nierównomierny koloryt, dzięki czemu skóra wygląda i czuje się młodziej.

Alternatywą jest kuracja Paula's Choice 1% Retinol Treatment (15 GBP) w opakowaniu podróżnym, która jest dobrą opcją dla osób, które chcą wypróbować retinol bez kupowania pełnowymiarowego produktu. Zaawansowana formuła z 1% retinolem jest bogata w peptydy wspierające skórę i witaminę C, które wygładzają zmarszczki i ujędrniają skórę, widocznie redukując oznaki starzenia.

Na koniec dr Ellie apeluje do wszystkich o ochronę przeciwsłoneczną pomimo zmieniającej się pogody. Powiedziała: „Pomimo zmiany pory roku, niezwykle ważne jest, aby nadal stosować filtry SPF, niezależnie od pory roku. Niezależnie od temperatury, niezwykle ważne jest, abyśmy chronili skórę przed promieniowaniem UV, które jest równie obecne jesienią i zimą”.