Economize tempo e dinheiro com cinco receitas simples de café da manhã que você pode fazer e congelar
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Você é uma família que está ansiosa para começar bem a manhã?
Quando se trata de café da manhã, esses assados que podem ser congelados economizarão seu tempo e dinheiro .
Prepare um lote dessas delícias simples, congele e sirva quando precisar.
ÓTIMO COM AVEIA: Flapjacks caseiros, macios e com sabor de aveia, são uma ótima opção para um café da manhã congelado.
Bata a aveia, a manteiga de amendoim e o mel, coloque em uma assadeira e asse. Corte em barras e congele em papel-manteiga.
Quando quiser comê-los, coloque-os no micro-ondas por apenas dez segundos.
BURRIT-WOAH: Ovos mexidos, feijão e queijo envoltos em tortilhas farão o melhor café da manhã portátil.
Embrulhe-os individualmente em papel alumínio antes de congelá-los, pois isso ajudará na hora de cozinhá-los.
Depois, retire-os do congelador quando precisar e, depois de apenas alguns minutos no forno, eles estarão deliciosos.
ENTRE NA HORA: Melhore o pastel de posto de gasolina com esta versão caseira.
Use carne de porco moída cozida ou lentilhas com sobras de vegetais e, depois que a mistura esfriar, embrulhe em porções de massa folhada.
Asse por 15 minutos e depois congele. Eles ficarão crocantes em 15 minutos, direto do congelador , e são perfeitos para lancheiras se você precisar de uma refeição extra esta semana.
CRUMBLE DE BISCOITO: Os biscoitos de aveia e banana são semelhantes aos biscoitos Belvita, mas sem o preço.
Amasse as bananas com aveia, canela e gotas de chocolate. Distribua em assadeiras, asse e congele.
Eles são naturalmente doces, cheios de fibras e devem descongelar quando você chegar ao trabalho ou aos portões da escola.
PLANEJE UM LOTE: Dedique meia hora por semana para preparar alguns pratos em lote.
Com esses itens básicos no seu congelador, suas manhãs serão mais fáceis e você não precisará mais comprar cafés da manhã caros de última hora no caminho para o trabalho.
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