Ondata di caldo nel Regno Unito: come risparmiare quando le temperature aumentano, compresi i ventilatori economici

L'estate è ormai alle porte e con essa anche la nostra impreparazione alle ondate di calore che colpiscono la Gran Bretagna.

La buona notizia è che ci sono cose che puoi fare per assicurarti di stare al fresco, a poco prezzo o gratuitamente , quando fa caldo, a patto di agire fin da ora per prepararti ai giorni più caldi dell'anno che verranno.

Non c'è niente di peggio che rendersi conto che il tuo vecchio e polveroso ventilatore ha finalmente ceduto, quando fuori ci sono 30 °C. Non solo perché è rotto quando ti serve, ma anche perché comprarne uno nuovo ti costerà caro.

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Se avete un ventilatore o due, o anche un condizionatore, assicuratevi che sia perfettamente funzionante e che rimanga efficiente. Per chi ricorda di aver faticato l'anno scorso con un solo ventilatore per tutta la famiglia, ora è il momento di comprarne uno nuovo (o due). I ventilatori sono uno dei modi più economici per stare al fresco, con un costo di funzionamento che si aggira tra i 2 e gli 8 centesimi all'ora.

Per risparmiare ancora di più, cercate ventilatori con timer e impostazioni eco, che si accendono solo quando la temperatura supera una certa soglia. Questo li rende ideali anche per dormire la notte.

I ventilatori a torre tendono ad essere più adatti a diffondere aria fresca in una stanza, mentre i ventilatori a piantana sono più diretti e ideali per chi è seduto alla scrivania o sul divano. Alcuni, come il ventilatore a piantana Levoit Quiet , hanno una modalità di movimento sia verticale che orizzontale, per un raffreddamento ampio e rapido, proprio come un ventilatore a torre.

Quando splende il sole, vogliamo far entrare la luce! Ma in realtà, questo può riscaldare la casa di diversi gradi. Mantieni la casa fresca tenendo le finestre aperte solo di notte, con delle fessure nelle tende chiuse per far circolare l'aria. Al mattino, assicurati di chiudere finestre e tende per impedire alla luce del sole e all'aria calda di entrare.

Per rinfrescare rapidamente una casa afosa, quando la temperatura esterna inizia a scendere la sera, aprite le finestre dell'ultimo piano su un lato della casa e quelle del piano terra sul lato opposto. Questo crea una ventilazione naturale, poiché l'aria calda sale, attirando aria più fresca in casa.

Che tu sia bloccato in metropolitana o in un ufficio soffocante, trovare il modo di controllare la tua temperatura personale quando non hai il controllo sull'ambiente circostante è importante.

Puoi iniziare prendendo l'abitudine di portare sempre con te una bottiglia termica d'acqua quando esci, ancora meglio se ci metti dentro dei cubetti di ghiaccio. Mantenersi idratati aiuterà il corpo a gestire il caldo.

Un ventilatore portatile è un altro gadget che dovresti avere sempre con te. Puoi optare per un modello tradizionale, un ventilatore manuale che si ripiega in qualsiasi borsa, perfetto se non vuoi preoccuparti che le batterie si scarichino. Dovresti anche valutare l'acquisto di un piccolo ventilatore da viaggio per mantenerti al fresco. Uno con clip può essere utile per agganciarlo a passeggini, scrivanie e altre superfici, mentre altri possono essere infilati in una borsa e utilizzati al parco, su una scrivania o praticamente ovunque, come il ventilatore portatile Air Flex di Morphy Richards.

Se il caldo aumenta mentre sei a casa, cerca di pianificare in anticipo la giornata. Scegli la tua stanza preferita e trasformala in un luogo fresco e accogliente. Proprio come in inverno, quando è più economico riscaldare una singola stanza che un'intera casa, lo stesso vale per il raffrescamento.

Potresti decidere di investire in un condizionatore portatile per ridurre la temperatura dell'aria nella stanza. Non sono economici, ma possono essere efficienti e rappresentano un investimento valido se trascorri più ore in casa che fuori.

In alternativa, assicurati che tende e finestre rimangano chiuse, accendi un ventilatore e fai circolare l'aria. Alcuni trovano utile tenere una porta aperta con un ventilatore in corridoio e nella stanza per creare un sistema di ventilazione, ma dovrai sperimentare per trovare la configurazione più adatta alla tua casa.

Forse avrete già visto tappetini refrigeranti per animali domestici, ma sono altrettanto utili anche per gli umani! Ce ne sono di due tipi: quelli da mettere nel congelatore e quelli auto-raffreddanti che si attivano con la pressione. Quelli da congelatore sono significativamente più freddi al tatto, ma richiedono energia per congelarsi e si umidiscono parecchio. Quelli auto-raffreddanti non si umidiscono e possono ridurre la temperatura di uno o due gradi.

Già che parliamo di animali domestici, assicuratevi che anche loro stiano al fresco ! Tenete gli animali in casa, se possibile, e ricordate che se fa troppo caldo per voi per stare a piedi nudi, allora fa troppo caldo anche per loro, quindi non portate a spasso i cani nelle ore di punta.

Puoi investire in ciotole di ghiaccio, che contengono un liquido che si congela per mantenere l'acqua dei tuoi animali domestici fresca per tutto il giorno. Puoi anche riempire una ciotola con acqua, snack e persino il loro giocattolo preferito, congelarla e lasciarla leccare durante il giorno per mantenerla fresca.

Se dai al tuo animale domestico alimenti congelati, assicurati di toglierli dal freezer per qualche minuto, per evitare che gli si congeli il cervello o gli bruci la lingua.

Tenere i piedi in acqua mentre ci si rilassa a casa è una delle cose più rinfrescanti che si possano fare durante un'ondata di caldo . Ancora meglio se si possono aggiungere anche dei cubetti di ghiaccio!

Se sei al lavoro e non puoi rilassarti con i piedi in una piscina o in una vasca per bambini, assicurati di immergere regolarmente mani e polsi sotto l'acqua fredda per abbassare la temperatura. Puoi anche usare una bandana bagnata intorno al collo per mantenerti fresco.

Il cinema è uno dei pochi posti in cui puoi avere la certezza di trovare l'aria condizionata durante l'estate e, grazie alle numerose offerte sui biglietti del cinema disponibili durante tutta la settimana, è un modo economico per divertirsi quando fa caldo!

Cercate altre attività che possano aiutarvi a tenere sotto controllo il caldo, come il nuoto, trovare un posto in un bar con aria condizionata o visitare un museo locale gratuito (con aria condizionata).

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