La machine de Pilates Reformer pliable à domicile de Ruth Langsford est un « excellent équipement »
Il est souvent difficile de s'entraîner correctement à la maison, surtout si l'on manque d'espace ou d'équipement. C'est pourquoi nous sommes obsédés par le Reformer Pilates de Ruth Langsford. La présentatrice de The Loose Women et This Morning a donné à ses fans un aperçu d'une de ses séances d'exercices à domicile sur l' AeroPilates Reformer , ce qui a suscité de nombreuses demandes de partage de la machine qu'elle utilisait.
Bien que Ruth ait simplement précisé qu'il s'agissait d'un AeroPilates, nous soupçonnons qu'il s'agit du Reformer 287, l'appareil compact idéal pour s'étirer à la maison comme en studio. Dans sa vidéo, Ruth a déclaré que l'entraînement était « difficile, mais l'étirement du dos en vaut la peine », confirmant que, même en l'absence d'un studio officiel, l' AeroPilates Reformer lui a permis de travailler dur.
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Vous pouvez dès maintenant vous procurer le Reformer pliable pour 529 £ sur Amazon. Même si cela peut paraître un peu cher, compte tenu du coût moyen d'un cours de Pilates sur Reformer, vous réaliserez rapidement des économies. De plus, le kit à domicile vous permet de vous entraîner quand vous le souhaitez, sans avoir à suivre un programme de cours strict en salle.
L' AeroPilates Reformer est équipé de cordes élastiques de résistance qui assurent une résistance fluide tout au long des mouvements. Un système à trois cordes permet de personnaliser l'intensité pour s'adapter à tous les niveaux. Il est également doté d'une large plateforme rembourrée avec des épaulières en mousse haute densité, d'un appui-tête réglable et de poignées en mousse pour un confort optimal et une relaxation optimale.
La machine se plie en deux pour un rangement facile et pratique, et ses roulettes sur le bord permettent de la déplacer facilement en quelques secondes. C'est idéal pour ceux qui manquent d'espace et qui doivent la ranger sous le canapé, le lit ou dans un placard entre deux utilisations.
En plus de l' AeroPilates Reformer , vous recevrez également trois DVD d'entraînement Pilates animés par des experts. Ces DVD vous proposeront une introduction au Reformer Pilates, ainsi que des exercices complets pour le corps.
Si vous recherchez une option plus luxueuse, le Reformer Original Fold est l'un des appareils les plus proches d'un véritable studio à domicile. Il est actuellement en promotion avec une réduction de 150 £, passant de 1 899,99 £ à 1 749,99 £. À l'opposé, le Myga Reformer Set Compact Home Workout Equipment est proposé à 49,99 £. Son design compact, équipé de plaques coulissantes, de bandes de résistance et de barres de pompes, vous permet de travailler tout le corps sans avoir besoin d'une machine encombrante.
Cependant, le Reformer AeroPilates de Ruth a été plébiscité par les acheteurs d'Amazon, qui ont déclaré : « Pour le prix, c'est un excellent appareil. Il pourrait être un peu plus robuste, mais pour un Reformer Pilates relativement abordable, il n'est pas mal. La livraison a été rapide et le service était de bonne qualité. »
Un autre a écrit : « C'était super facile à installer, même s'il manque deux vis pour fixer la barre à l'extrémité. Il est toujours fonctionnel sans ces vis. Le tendeur facilite le réglage de la résistance. Les poignées des cordons de traction sont confortables. Le rail est agréable et lisse, ce qui évite toute distraction pendant l'utilisation. Il se replie assez facilement pour se ranger lorsqu'il n'est pas utilisé. Le coussin est confortable et a bien résisté jusqu'à présent. »
L'un d'eux a ajouté : « Je l'aime bien, mais il n'est pas léger », tandis qu'un autre a écrit : « Bien qu'il soit agréable d'avoir un reformer à la maison, les rehausseurs me manquent vraiment. Trop d'exercices sont gênés par les sangles qui me grattent les épaules ou la tête, et il me semble très petit/court. Je me sens à l'étroit sur ce reformer, alors que je mesure 1,68 m. C'est bien qu'il soit pliable, mais je trouve que c'est un peu compliqué. L'absence de rehausseurs me permet de me glisser sous le canapé très rapidement, j'adore ça ! (Mais j'aimerais quand même avoir des rehausseurs pendant mes exercices.)
Cependant, un autre a rétorqué : « Le cours de Pilates coûtait environ 95 $ par mois. Je peux tout faire sur cette machine comme en cours. Mouvements et glisse fluides, je mesure 1,68 m et c'est la taille idéale. Confortable et facile à monter. »
Daily Mirror
